Der er mange fordele ved at leve et enklere liv og mindre materialistisk.
Du kan arbejde mindre, fordi du har et mindre forbrug – træde lidt ud af hamsterhjulet. Dermed får du mere tid til de ting i livet, der betyder noget for dig.
Og dermed mere glæde, frihed, kærlighed og mening i livet. Og mindre stress.
Økonomiske fordele:
Ved at skære ned på antallet af ting, du køber og holder på, kan du spare penge på både køb og opbevaring. Dette kan være en god måde at spare op til ting, du virkelig har brug for eller vil have.
Mindre stress:
Mindre ting kan betyde mindre rod og mindre at tænke over, hvilket kan føre til mindre stress. Dette kan gøre det nemmere at fokusere på de ting, der er vigtigst for dig, og gøre det lettere at finde ro i hverdagen.
Større frihed:
Når du har færre ting, kan du have mere frihed til at rejse og gøre ting, du elsker, i stedet for at være bundet til en fast plads. Dette kan give dig mulighed for at opleve nye ting og møde nye mennesker.
En følelse af tilfredshed:
Når du har færre ting, kan du have en følelse af at have alt, hvad du har brug for, og dette kan føre til en følelse af tilfredshed og taknemmelighed. Dette kan være en god måde at opleve en dybere mening med livet på.
En følelse af at gøre en forskel:
Ved at leve minimalistisk og skære ned på dit forbrug, kan du også gøre en forskel for miljøet ved at mindske din indvirkning på planeten. Dette kan være en god måde at føle, at du gør en positiv forskel i verden.
Sådan starter du:
Der er mange måder at leve minimalistisk på, men her er nogle forslag til steder, hvor du kan begynde:
Hvad drømmer du om?
Start med at gøre op med dig selv, hvad dine mål med at leve minimalistisk er. Hvad drømmer du om? Hvad er dine værdier i livet? Mere fritid til at være sammen med familie og venner? Mere ferie? Økonomisk frihed? At have dine værdier på plads, kan hjælpe dig med at fokusere på de ting, der er vigtigst for dig i livet. Og det vil gøre det meget nemmere for dig, når du skal rydde ud i dine ting.
Ryd ud
Ryd ud i dine ting. Begynd med at gå gennem dine ejendele og sortere dem i tre bunker: ting du vil beholde, ting du kan donere, og ting du kan skille dig af med på anden vis. Dette kan være en god måde at få et overblik over, hvad du har, og hjælpe dig med at identificere ting, du ikke længere har brug for.
Én skuffe ad gangen
Tag ét område ad gangen. Start med et nemt område. Feks skuffen med grydeskeer osv. Hvor mange grydeskeer har du brug for? Skab orden og overblik i skuffen og du kan så gå videre til næste skuffe.
Køb kun dét du har brug for
Fokuser på at købe ting, du har brug for, i stedet for ting, du bare har lyst til at købe. Når du fristes til at købe noget, så spørg dig selv, om du virkelig har brug for det? Vil det gøre dit liv nemmere og bedre?Hvor har du plads til den? Dette kan være en god måde at begrænse mængden af ting, du samler op og holder på over tid.
Stop impulskøb.
Tag dig tid til at tænke over, om du virkelig har brug for noget, inden du køber det. Hvis du synes du mangler en ting, så overvej det i et tidsrum, feks. en måned, om det ER nødvendigt for dig at købe det. (Oftest er det ikke) Dette kan hjælpe dig med at undgå at købe ting, du ikke har brug for, og dermed holde dit ejendomsforhold på et minimum.
Undgå at købe ting, du kan låne eller dele.
Der er mange ting, du måske kun har brug for at bruge en sjælden gang, så i stedet for at købe dem, kan du overveje at låne dem eller dele dem med andre. Dette kan hjælpe dig med at undgå at samle unødvendige ting op.
Brug dét du har
Brug de ting du har, inden du køber nyt. Feks. shampoo, balsam, creme, rengøringsmidler osv. Køb først nyt, når det gamle er brugt. På den måde har du ikke noget stående, som bliver for gammelt og du drukner ikke i bøtter og flasker.
Læg en plan
Lav evt. en liste over de steder, du gerne vil have ryddet op, og inddel dem efter, hvor store opgaverne er at klare. På den måde kan du kigge på din liste, når du har en ledig stund, og hurtigt få overblik over, hvad du har tid til at ordne.
Læs også: “Jeg føler mig fri og let, når jeg smider ting ud”
Bæredygtigliv.dk er et uafhængigt onlinemagasin, der har til formål at hjælpe danskerne til et sundere og mere bæredygtigt liv i bred forstand.Vi tror på, at en bæredygtig livsstil handler om at skabe en balance på tværs af forskellige områder af vores liv, herunder økonomi, job, tid og miljø. Vores mission er at inspirere og støtte mennesker i at træffe bæredygtige valg, der gavner både dem selv og planeten som helhed.
